Olahraga paling populer di indonesia selain sepak bola adalah. Olahraga bukan hanya aktivitas untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga telah menjadi bagian penting dalam gaya hidup masyarakat Indonesia.
Selain sebagai kegiatan fisik, olahraga kini juga menjadi hiburan dan ajang kebanggaan nasional, terutama ketika atlet Tanah Air berhasil menorehkan prestasi di kancah internasional.
Popularitas suatu cabang olahraga di Indonesia umumnya ditentukan oleh jumlah penggemar, tingkat partisipasi masyarakat, prestasi atlet, serta eksposur media. Berdasarkan kajian dalam Perencanaan Kepelatihan Olahraga karya Hariyanto dkk.
(2023:38), cabang olahraga di Indonesia dikelompokkan menjadi lima kategori besar, yakni olahraga kombat, olahraga permainan, olahraga akuatik, olahraga terukur, dan olahraga konsentrasi.
Berikut sepuluh cabang olahraga yang paling diminati dan dikenal luas di Indonesia:
1. Bulu Tangkis (Badminton)
Bulu tangkis menjadi olahraga paling populer di Indonesia, baik dari sisi prestasi maupun jumlah penggemar. Olahraga ini dimainkan satu lawan satu (tunggal) atau dua lawan dua (ganda) menggunakan raket dan kok.
Indonesia dikenal sebagai salah satu kekuatan dunia dalam cabang ini. Atlet legendaris seperti Taufik Hidayat, Susi Susanti, Alan Budikusuma, hingga ganda putra Kevin Sanjaya/Marcus Gideon telah mengharumkan nama bangsa di Olimpiade dan kejuaraan dunia. Keberhasilan tim Thomas dan Uber Cup juga memperkuat posisi bulu tangkis sebagai simbol kejayaan olahraga nasional.
2. Sepak Bola
Sebagai olahraga paling populer di dunia, sepak bola juga menjadi hiburan utama masyarakat Indonesia. Pertandingan Liga 1 Indonesia hingga kompetisi internasional seperti Piala Dunia selalu menyedot perhatian besar.
Sepak bola dimainkan oleh dua tim yang masing-masing beranggotakan 11 pemain. Tujuannya adalah mencetak gol sebanyak mungkin ke gawang lawan. Di Indonesia, klub-klub besar seperti Persija Jakarta, Arema FC, Persib Bandung, dan Persebaya Surabaya memiliki basis suporter yang sangat kuat.
Kebangkitan Timnas Indonesia di bawah pelatih Shin Tae-yong, termasuk lolos ke Piala Asia dan tampil gemilang di level U-23, juga menambah daya tarik olahraga ini.
3. Bola Basket (Basketball)
Bola basket semakin berkembang pesat di Indonesia, terutama setelah hadirnya kompetisi IBL (Indonesian Basketball League). Olahraga ini dimainkan oleh dua tim yang masing-masing beranggotakan lima pemain.
Basket menarik banyak penggemar muda karena dianggap modern, dinamis, dan dekat dengan gaya hidup urban. Kesuksesan tim nasional Indonesia menjuarai SEA Games 2023 dan kehadiran pemain naturalisasi seperti Brandon Jawato dan Lester Prosper turut meningkatkan popularitasnya.
4. Tenis Lapangan
Tenis merupakan olahraga klasik yang banyak dimainkan oleh kalangan menengah ke atas di Indonesia. Dikenal sejak era 1960-an, tenis dimainkan secara tunggal maupun ganda menggunakan raket dan bola karet.
Atlet legendaris seperti Yayuk Basuki dan Christopher Rungkat pernah menorehkan prestasi internasional, termasuk tampil di ajang Grand Slam dan SEA Games. Popularitas tenis juga meningkat berkat kejuaraan lokal dan komunitas rekreasi di berbagai kota besar.
5. Bola Voli (Volleyball)
Voli termasuk olahraga beregu yang sangat populer, baik di sekolah, kampus, maupun desa. Permainan ini bisa dimainkan di lapangan indoor maupun outdoor dengan enam pemain di setiap tim.
Indonesia memiliki kompetisi profesional seperti Proliga, yang menampilkan tim-tim kuat seperti Jakarta LavAni dan Jakarta Bhayangkara Presisi. Tim nasional voli putra Indonesia juga pernah meraih medali emas SEA Games, yang memperkuat popularitas olahraga ini.
6. Lari (Atletik)
Lari adalah bentuk olahraga paling sederhana dan universal. Tanpa membutuhkan peralatan khusus, olahraga ini bisa dilakukan oleh siapa saja dan kapan saja.
Selain untuk kebugaran, lari juga menjadi ajang kompetisi populer seperti Jakarta Marathon, Borobudur Marathon, dan berbagai event lari komunitas. Lari jarak pendek, menengah, dan jauh masuk dalam cabang atletik yang sering diikuti atlet Indonesia di SEA Games dan Asian Games.
7. Senam (Gymnastics dan Senam Kebugaran)
Senam memiliki banyak variasi, mulai dari senam lantai, senam aerobik, hingga senam kebugaran jasmani. Olahraga ini digemari karena mudah dilakukan dan bermanfaat besar bagi kesehatan tubuh, terutama meningkatkan kelenturan, keseimbangan, dan kebugaran jantung.
Di Indonesia, kegiatan senam massal sering dijadikan acara sosial di sekolah, kantor, dan komunitas masyarakat. Cabang senam artistik dan ritmik juga menjadi bagian penting dalam ajang multi-event seperti SEA Games.
8. Tenis Meja (Pingpong)
Tenis meja dimainkan di atas meja khusus yang dipisahkan oleh jaring, menggunakan bola kecil dan bet (raket kecil). Permainan ini cepat, membutuhkan refleks tinggi, dan bisa dimainkan di ruang sempit, menjadikannya populer di berbagai kalangan.
Indonesia memiliki sejarah panjang dalam olahraga ini, terutama di tingkat Asia Tenggara. Atlet seperti Lilian Tan dan Rina Puspita pernah menorehkan prestasi di ajang SEA Games.
9. Renang (Swimming)
Renang termasuk olahraga air yang paling digemari. Selain menyenangkan, renang juga melatih seluruh otot tubuh dan meningkatkan kapasitas paru-paru.
Terdapat beberapa gaya yang umum dilombakan, yakni gaya bebas, gaya punggung, gaya dada, dan gaya kupu-kupu. Indonesia memiliki perenang berprestasi seperti I Gede Siman Sudartawa dan Azzahra Permatahani, yang kerap membawa pulang medali di tingkat Asia Tenggara.
10. Bersepeda (Cycling)
Dalam beberapa tahun terakhir, tren bersepeda meningkat pesat di Indonesia, terutama sejak pandemi COVID-19. Selain menyehatkan, bersepeda juga ramah lingkungan dan efisien untuk mobilitas jarak pendek.
Komunitas sepeda kini menjamur di berbagai kota besar. Event seperti Tour de Singkarak dan Tour de Banyuwangi Ijen juga meningkatkan popularitas olahraga ini. Selain itu, pemerintah banyak membangun jalur sepeda untuk mendukung gaya hidup sehat dan berkelanjutan.
