5 Peraturan Permainan Bola Basket. Bola basket memiliki induk organisasi internasional yang mengatur seluruh ketentuannya. Permainan ini melibatkan dua tim yang saling berhadapan untuk mengumpulkan poin terbanyak. Tiap tim terdiri atas lima pemain.
Pertandingan berlangsung selama empat kuarter, masing-masing berdurasi 10 menit. Di sela-sela kuarter terdapat waktu istirahat 10 menit. Jalannya pertandingan dipimpin oleh satu wasit utama (referee) dan satu wasit pembantu (umpire).
Setiap tembakan yang berhasil dimasukkan ke keranjang dari area dalam diberi nilai dua poin. Jika tembakan dilakukan dari luar area tembak, nilainya menjadi tiga poin. Sedangkan lemparan bebas akibat pelanggaran bernilai satu poin apabila bola masuk ke keranjang.
Mengacu pada Modul PJOK Kelas X (2020), beberapa ketentuan penting lainnya antara lain:
- Pertandingan diawali dengan bola lompat (jump ball) di lingkaran tengah lapangan.
- Pemain tidak boleh berada di area tertentu lebih dari tiga detik (three-second rule).
- Bola dinyatakan hidup setelah jump ball dan tersentuh pemain pertama.
- Bola dianggap mati bila terjadi skor, pelanggaran, kesalahan pemain, atau waktu pertandingan habis.
1. Ukuran Lapangan Bola Basket
Perbedaan ukuran lapangan terdapat antara standar FIBA dan NBA. Detailnya sebagai berikut:
- FIBA: 26 x 14 meter
- NBA: 28,5 x 15 meter
- Diameter lingkaran tengah: 3,6 meter
- Tinggi ring basket: 2,75 meter
- Diameter ring: 0,45 meter
- Ukuran papan ring: 1,8 x 1,2 meter
2. Spesifikasi Bola
Bola basket berbeda dari bola olahraga lain, misalnya sepak bola. Dalam pertandingan resmi, bola harus memiliki keliling 75–78 cm dan berat 600–650 gram. Ukuran ini tidak boleh melebihi atau kurang dari rentang yang ditentukan.
3. Aturan Waktu
Kehadiran Pemain:
Seluruh pemain wajib hadir 30 menit sebelum pertandingan dimulai.
Durasi Pertandingan:
Pertandingan dibagi menjadi empat babak, masing-masing berdurasi 10 menit (total 40 menit). Setiap babak diselingi jeda 10 menit. Jika skor akhir imbang, akan diberikan dua babak tambahan berdurasi 10 menit dengan jeda antar babak 2 menit.
4. Seragam Pemain
Setiap tim harus memiliki dua set seragam untuk laga kandang dan tandang. Ketentuannya:
- Warna seragam kandang dan tandang harus kontras.
- Nomor punggung menurut FIBA: 4–15; menurut NBA: 0–99.
- Nomor seragam tercetak di bagian depan dan belakang, minimal ukuran depan 2 cm x 10 cm, belakang 2 cm x 20 cm.
- Setiap pemain wajib memakai nomor berbeda.
- Seragam terdiri dari kaus, celana pendek, kaus kaki, dan sepatu. Kaus harus dimasukkan ke dalam celana.
- Handband atau dekker maksimal berukuran 5 cm.
- Anting, cincin, atau kalung dilarang dipakai saat bertanding.
Catatan: ukuran nomor seragam dapat berbeda tergantung kompetisi.
5. Aturan Dasar Permainan
Beberapa ketentuan permainan antara lain:
- Skor dihitung ketika bola masuk ke ring lawan.
- Bola harus dipegang dengan kedua telapak tangan.
- Bola boleh dilempar ke segala arah selama tidak keluar lapangan, tetapi dilarang dipukul.
- Pemain hanya boleh melangkah maksimal tiga langkah tanpa menggiring bola.
- Jika bola keluar lapangan oleh lawan, lemparan ke dalam dilakukan dalam 5 detik setelah bola dipegang. Jika lebih dari 5 detik, hak lemparan diberikan ke tim lawan.
- Tim dengan skor tertinggi dinyatakan sebagai pemenang.
6. Pelanggaran yang Sering Terjadi
Berikut pelanggaran yang umum dalam bola basket:
- Menyentuh tangan lawan saat melakukan tembakan (touching).
- Mendorong lawan yang hendak menembak (pushing).
- Melompat untuk menembak tetapi membatalkannya (jumping).
- Membawa bola lebih dari tiga langkah tanpa digiring (travelling).
- Tidak menembak ke ring dalam waktu 24/30 detik setelah melakukan serangan (24/30 second violation).
- Mengoper atau menggiring kembali bola ke area tim sendiri setelah melewati garis tengah (back ball).
